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Os Pilares da Performance Humana (Portuguese Edition) Kindle Edition

Portuguese Edition by Valdir de Andrade Braga (Author) Format: Kindle Edition
4.7 4.7 out of 5 stars 151 ratings
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A busca pela alta performance profissional, pessoal e esportiva faz parte da nossa natureza. Os Pilares da Performance Humana apresenta de forma sucinta e clara os conceitos mais modernos e relevantes para a obtenção de uma vida plena e saudável, inclusive nos esportes, de modo a integrar a prática de exercícios físicos, a nutrição, o sono, o mindset, as relacões interpessoais e a recuperação física e mental frente aos treinamentos, competições e desafios diários que a vida nos impõe. Ao final desta leitura, espero que uma semente seja plantada em sua mente, de modo que você possa reconhecer a importância de sermos eternos aprendizes em busca da nossa evolução nos esportes e na vida. Só assim, estaremos no caminho para a conquista de uma vida plena, feliz e saudável.
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  1. Print length
    76 pages
  2. Language
    Portuguese
  3. Sticky notes
    On Kindle Scribe
  4. Publication date
    January 22, 2020
  5. File size
    570 KB
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    Not Enabled
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Product details

  • ASIN ‏ : ‎ B0844RLTGT
  • Publication date ‏ : ‎ January 22, 2020
  • Language ‏ : ‎ Portuguese
  • File size ‏ : ‎ 570 KB
  • Text-to-Speech ‏ : ‎ Enabled
  • Screen Reader ‏ : ‎ Supported
  • Enhanced typesetting ‏ : ‎ Enabled
  • Word Wise ‏ : ‎ Not Enabled
  • Sticky notes ‏ : ‎ On Kindle Scribe
  • Print length ‏ : ‎ 76 pages
  • Customer Reviews:
    4.7 4.7 out of 5 stars 151 ratings

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4.7 out of 5
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Cliente Kindle
5.0 out of 5 stars Excelente !!!!
Reviewed in Brazil on January 1, 2024
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Livro de ótima leitura.... fácil compreensão, ideal para pessoas que buscam evoluir no esporte ou na vida pessoal!

100% recomendo!
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Sophia B.
5.0 out of 5 stars inspirador
Reviewed in Brazil on February 9, 2024
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Leitura super rápida e fácil. Livro mto inspirador q faz vc sentir o peito mais leve. Adorei. Recomendo a leitura.
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Cliente Kindle
5.0 out of 5 stars Os pilares da performance humana
Reviewed in Brazil on December 12, 2023
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Livro de leitura fácil e agradável, daqueles que se lê em a sentada. Conteúdo bem técnico, mas exposto de forma muito acessível. Recomendo.
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um excelente livro é um excelente filósofo da escola estóica de filosofia. Vale muito a leitura.
5.0 out of 5 stars livro muito bom
Reviewed in Brazil on December 9, 2023
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Conteúdo e leitura excelentes. Muito prático.
O livro resume muito bem os pilares para um maratonista atingir o seu melhor desempenho.
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jefferson
5.0 out of 5 stars Incrível
Reviewed in Brazil on July 30, 2023
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Esplêndido!! Leitura agradável, conteúdo revigorante.
Linguagem fácil, dicas para uma vida melhor em todas as áreas. Uma nova perspectiva foi criada em mim a partir daqui.
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