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A arte de se agradar: Como parar de agradar só aos outros e transformar a sua vida (Portuguese Edition) Kindle Edition
Em A arte de se agradar, a psicóloga Emma Reed Turrell mostra como se libertar do agradador que existe em você e ensina como se recuperar da rejeição, em vez de temê-la — para vivermos de maneira mais autêntica e empática.
Querer agradar aos outros pode parecer um traço de personalidade atencioso ou gentil, mas não é bem assim. A realidade é que esse hábito vem de um desejo de controlar as reações das pessoas e evitar o desconforto que o desagrado delas provoca em nós. No entanto, como efeito colateral, podemos acabar causando ainda mais desconforto em nós mesmos, além de baixa autoestima e autoabandono.
A arte de se agradar ajuda o leitor a se reconectar com seu verdadeiro eu e a aprender que o objetivo de agradar a si mesmo não é se importar menos com os outros, mas se importar melhor. Ao longo destas páginas, você vai descobrir como aceitar o julgamento em vez de evitá-lo e como se sentir melhor quando não conseguir agradar a alguém. Este livro vai te ensinar a ser você.
- LanguagePortuguese
- PublisherFontanar
- Publication dateSeptember 16, 2021
- File size2675 KB
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Product details
- ASIN : B099FMNRX6
- Publisher : Fontanar; 1st edition (September 16, 2021)
- Publication date : September 16, 2021
- Language : Portuguese
- File size : 2675 KB
- Text-to-Speech : Enabled
- Screen Reader : Supported
- Enhanced typesetting : Enabled
- Word Wise : Not Enabled
- Sticky notes : On Kindle Scribe
- Print length : 273 pages
- Best Sellers Rank: #3,010,794 in Kindle Store (See Top 100 in Kindle Store)
- #1,259 in Personal Development & Self-Help in Portuguese
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