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Alimentação baseada em Plantas!: Um guia para iniciantes para uma saúde ideal, perda de peso sustentável e aumento de energia. (Portuguese Edition) Kindle Edition

Portuguese Edition by Jediel Emanuel (Author) Format: Kindle Edition

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À medida que nossa sociedade evolui, enfrentamos constantemente a necessidade de mudar nossos comportamentos e hábitos para aumentar nossa saúde e qualidade de vida. Agora estamos enfrentando mudanças climáticas, insegurança alimentar e mais de 40% da nossa população está sofrendo de doenças crônicas.

Uma das idéias recentes apresentadas para melhorar nosso mundo e saúde é a nutrição baseada em plantas.

Embora os regimentos alimentares não sejam algo que nosso médico prescreve (ainda), a pesquisa está mostrando que os alimentos têm muito a contribuir para a nossa saúde. É também uma opção menos onerosa para a nossa sociedade do que prescrever medicamentos.