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Barriga Chapada: Descubra como ter o abdômen dos seus sonhos! (Portuguese Edition) Kindle Edition

Portuguese Edition by Milena Vargas (Author) Format: Kindle Edition

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Você está satisfeita com seu corpo? Quantas vezes já colocou “se livrar dos pneuzinhos” como resolução de ano novo? Segundo a Forbes, apenas 25% das pessoas se comprometem a cumprir suas resoluções ao final do primeiro mês.

Então, a pergunta é: como elaborar um plano realista e com o qual você possa se comprometer, para finalmente perder essa gordura persistente da barriga?

Em vez de focar em objetivos de longo prazo, uma das melhores maneiras de se manter comprometido em perder peso e ter uma barriga chapada é através do planejamento adequado e da criação de metas viáveis e de curto prazo que mantenham você no caminho certo.

Neste ebook você irá aprender:
Formas de perder a barriga
Principais alimentos queimadores de gordura
Alimentos que você deve evitar
Dicas poderosas de exercícios

Perder peso e tonificar seu corpo exigirá consistência e determinação. Essa é a chave para ter uma barriga chapada e tonificada.

Você está pronto para começar?

Então, vamos lá.

CONHEÇA O MÉTODO QUE PESSOAS COMUNS ESTÃO USANDO PARA DEFINIR A BARRIGA, COMBINANDO EXERCÍCIOS E ALIMENTAÇÃO.
VOCÊ ENCONTRARÁ DICAS PODEROSAS PARA MANTÊ-LA NO CAMINHO CERTO À MEDIDA QUE VOCÊ TURBINA SEU PROGRESSO RUMA À QUEIMA DE GORDURA.