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Veganismo e gravidez: Consciência alimentar na maternidade (Ciência Vegan Dicas e Receitas Livro 1) (Portuguese Edition) Kindle Edition

Portuguese Edition by Luiza Guimarães (Author) Format: Kindle Edition
4.6 4.6 out of 5 stars 3 ratings
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Planeja uma gravidez? Já está esperando um filho? Sabia que as suas escolhas alimentares durante todo o período da maternidade tem impacto poderoso na saúde do seu bebê?
A ciência mostra fortes evidências que a alimentação vegetariana é sim possível e saudável, trazendo diversos benefícios para esse momento tão especial na vida da mulher.
Neste livro, você vai aprender a criar uma nova consciência sobre a importância da nutrição. Você receberá também sugestões de práticas para aumentar o seu bem-estar e qualidade de vida, dicas úteis para uma alimentação vegetariana saudável, além de receitas simples e nutritivas (100% VEGETAL) para colocar na prática essa nova consciência alimentar.

Vantagens:

Meu livro ensina os impactos que a nutrição tem na saúde e desenvolvimento do seu bebê.
Mostra também que uma nutrição vegana é saudável e possível durante a gravidez e amamentação.
Além disso, ensinará os benefícios de seguir uma alimentação vegetariana na gravidez.
Incentiva o acompanhamento pré-natal com um profissional de nutrição para criar um plano alimentar adequado e seguro para essa fase tão importante da vida da mulher.
Oferece dicas práticas para uma alimentação e hábitos mais saudáveis para você e o seu bebê.
E ainda oferece receitas bem simples e rápidas para ter ainda mais tempo para dedicar ao seu bebê.
Mais de 45 receitas 100% vegetal inclusive lanches, petiscos, pratos principais, molhos e muito mais.
Este livro irá ajudá-la a cuidar do seu filho com ainda mais amor.
ESCOLHA ALIMENTAR A VIDA!
Sobre o autor: Luiza é farmacêutica licenciada pela Universidade Federal Fluminense (UFF) no estado do Rio de Janeiro, mestre em Ciências em Emoções pelo Instituto Universitário de Lisboa (ISCTE) em Portugal, empreendedora, terapeuta e fundadora da Ciência Vegan. Hoje, dedica-se no seu propósito de partilhar conhecimento científico e de qualidade, auxiliar a expansão de consciência e mudança de comportamentos, promovendo mais saúde e equilíbrio para as pessoas e para o planeta.
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  1. Print length
    98 pages
  2. Language
    Portuguese
  3. Sticky notes
    On Kindle Scribe
  4. Publication date
    May 11, 2020
  5. File size
    5815 KB
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Product details

  • ASIN ‏ : ‎ B088HKDWX1
  • Publisher ‏ : ‎ Ciência Vegan; 1st edition (May 11, 2020)
  • Publication date ‏ : ‎ May 11, 2020
  • Language ‏ : ‎ Portuguese
  • File size ‏ : ‎ 5815 KB
  • Simultaneous device usage ‏ : ‎ Unlimited
  • Text-to-Speech ‏ : ‎ Enabled
  • Screen Reader ‏ : ‎ Supported
  • Enhanced typesetting ‏ : ‎ Enabled
  • Word Wise ‏ : ‎ Not Enabled
  • Sticky notes ‏ : ‎ On Kindle Scribe
  • Print length ‏ : ‎ 98 pages
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Cliente Amazon
5.0 out of 5 stars Feito com amor
Reviewed in Brazil on September 22, 2020
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Minha esposa está grávida e eu fui buscar informações. Não acho que vou achar nada mais útil e prático que este livro. A escritora traz propostas para cuidar do corpo e da alma.
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