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Equilíbrio e autonomia funcional na maturidade (Tai Chi e Qualidade de Vida Livro 1) (Portuguese Edition) Kindle Edition
A primeira versão desta obra foi publicada, em formato digital, em 2015, na plataforma de eBooks da AMAZON, com exclusividade.
Em abril de 2016, publicou-se a tradução para o inglês, distribuída, simultaneamente, nas versões brochura e digital (para todas as plataformas), pela BABELCUBE, por todo o Mundo. E agora vem a lume também a edição em brochura em português.
A humanidade envelhece numa rapidez nunca vista. Com o aumento substancial de idosos no Planeta devido aos avanços tecnológicos, médicos e científicos, é crescente, e necessário, o interesse pela chamada “terceira idade”. Por se tratar de tema de difícil delimitação, dado o seu caráter complexo, o processo de envelhecimento é alvo de cada vez mais estudos nas áreas biomédicas, além de estar constantemente presente nas pautas de discussão nos campos do direito, da gestão pública, da arquitetura e urbanismo, do design, entre outros.
O Tai Chi Chuan é uma milenar arte marcial chinesa que trabalha as valências físicas de força, flexibilidade, equilíbrio e coordenação, de forma suave e contínua. Seus movimentos circulares, conscientes e executados em harmonia com a respiração têm-se mostrado de grande auxílio para os idosos no que tange a sua autonomia funcional e independência. Estudos apresentados ao longo do livro também apontam os benefícios ao equilíbrio proporcionados pelo Tai Chi, que se refletem na diminuição do número de quedas e suas consequências inconvenientes e desconfortáveis para os gerontes.
A Série Tai Chi e Qualidade de Vida – uma interseção entre a Modernidade e a Tradição –, inaugurada por este Equilíbrio e Autonomia Funcional na Maturidade, busca dialogar com o estudante e o profissional da cultura corporal, com os terapeutas holísticos, os artistas marciais, bem como com o pesquisador e o estudioso das artes alquímicas do movimento.
- LanguagePortuguese
- Publication dateAugust 10, 2016
- File size5204 KB
Editorial Reviews
About the Author
Product details
- ASIN : B01K7SFH9S
- Publisher : Instituto Tao Te Táng; 2nd edition (August 10, 2016)
- Publication date : August 10, 2016
- Language : Portuguese
- File size : 5204 KB
- Text-to-Speech : Enabled
- Screen Reader : Supported
- Enhanced typesetting : Enabled
- Word Wise : Not Enabled
- Sticky notes : On Kindle Scribe
- Print length : 184 pages
- Customer Reviews:
About the authors
Nasci em dezembro de 1974, ano do Tigre de Madeira. Filho de professores, envolvidos com Arte, Teatro, Sociologia, História e Política, cresci entre espetáculos, saraus, discursos inflamados e muita afetuosidade. Livros, Poesias, Músicas alinhavavam-se com brincadeiras entre árvores, praias, lagoas, muros e quintais, num bordado complexo e divertido.
Neste ambiente criativo e estimulante, entre fantasias e devaneios, fui des-cobrindo a Arte presente no dia-a-dia, nos detalhes, no corpo e na mente. Aos 17 anos comecei a levar mais a sério a prática de yoga e iniciei minha prática de Tai Chi, paixão antiga, após ter praticado Capoeira, diversos esportes com bola e skate. Foi neste período de transição da adolescência para a vida adulta que fiquei fascinado com a riqueza dos conhecimentos e práticas indianas e chinesas que buscavam integrar corpomenteenergia, microcosmo e macrocosmo, prosa e poesia.
De lá pra cá continuo aprendendo e com muita vontade de aprender mais. Me graduei em Direito e Educação Física, me especializei em Educação, Sociedade e Ambiente e, depois, completei outra Pós Graduação em Acupuntura. Nas Universidades também aproveitei para estudar Fisioterapia, Filosofia da Mente, Semiótica e Cognição e Linguagem. Fora da Academia, me formei como Professor de Tai Chi e Yoga, Yogaterapeuta, Pai e aprendiz de jardineiro. Desenvolvi a disciplina "Ecologia do Ser", ministrando-a em Cursos de Capacitação para Multiplicadores em Educação Ambiental de 2000 até 2009, para professores da rede pública de ensino em diversos Municípios do Rio e Espirito Santo. Criei, em 1995, um Projeto de Tai Chi e Qiqong em Praça Pública ("Projeto Pro Dia Nascer Feliz"), na cidade de Campos dos Goytacazes, que durou até 2011, por onde passaram milhares de alunos de diferentes idades e realidades sócio-culturais, gerando muita alegria e vitalidade.
Recentemente, surgiu a vontade de compartilhar os saberes-aprendizados desta breve história. Na companhia de meu Mestre de Tai Chi - e da vida - Raymundo Hay Arruda, iniciamos esta jornada literária que envolverá Tai Chi, Yoga, Ecologia, Complexidade, Poesia, entre outras. Contamos com vocês para seguirmos trocando ideias, experiências e vivências. Aliás, estas Artes são de saúde, felicidade, longevidade e amor - virtudes que são potencializadas em boa companhia.
Namaste!
Hay Arruda (Raymundo Paula de Arruda) nasceu no Rio de Janeiro, em 5 de agosto de 1954 (Ano do Cavalo de Madeira Yang, segundo a Astrologia Chinesa). Jornalista e editor, atua há mais de quatro décadas na produção de livros, jornais e revistas. Praticante de artes marciais desde os 7 anos de idade, é mestre de Taijiquan e Qigong e sacerdote taoísta (Instituto Tao Te Táng). Professor de Educação Física na educação básica e superior, com pós-graduação em Saúde Mental, é mestre em Ensino de Ciências da Saúde e do Ambiente. Atualmente é coordenador pedagógico de um centro de estudos de jovens e adultos, além de dirigir a Editao.com | Edições Tao Te Táng.
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